Showing posts with label diet. Show all posts
Showing posts with label diet. Show all posts
Penelitian terkait efek KB suntik melaporkan bahwa sebanyak 25% penggunanya di enam bulan pertama akan mengalami kenaikan berat badan. Porsi kenaikan berat badan yang terjadi biasanya sekitar 5%. Jika penggunaan KB suntik terus dilanjutkan, kenaikan berat badan yang terjadi akan lebih besar lagi.
Kendati demikian, tidak semua jenis kontrasepsi hormonal terbukti dapat meningkatkan berat badan. Beberapa penelitian bahkan tidak menemukan hubungan antara penggunaan pil KB dengan kenaikan berat badan, lho!
Pil KB biasanya dikonsumsi di usia dewasa. Nah, di rentang usia tersebut, tubuh sedang mengalami banyak perubahan. Salah satu perubahan yang bisa terjadi adalah berat badan yang bertambah secara alami.
Itulah mengapa banyak yang menyalahkan pil KB sebagai penyebab kenaikan berat badan, padahal tidaklah demikian. Selain itu, metode KB jangka panjang seperti KB implan juga tidak terbukti menambah berat badan.
sumber : dokter_bilang
Benarkah, Ada Alat Kontrasepsi Yang Bikn Gemuk?
Apakah diet memang bisa membuat bodoh? Mungkin, itulah yang diteliti oleh ilmuwan dari Harvard University, dilansir oleh TotalBeauty.com, Jumat (27/9). Para ilmuwan menemukan bahwa diet akan mempengaruhi kapasitas otak dan dapat membuat seseorang sulit berpikir.
Ketika seseorang menahan dirinya untuk tidak mengonsumsi makanan tertentu, secara alami tubuh menolak dan membuat Anda terus memikirkan makanan tersebut. Akibatnya, walau berat badan turun, seseorang sering merasa frustasi dan pada akhirnya kembali lagi pada pola makan sebelum diet.
Akibatnya, diet seperti ini akan membuat seseorang tidak fokus, sulit berpikir dan merasa tidak aman. Karena itu, sebelum diet, dibutuhkan motivasi. Apa yang menjadi motivasi Anda ketika diet? Agar dress lama bisa dipakai lagi, agar lebih sehat atau apa? Semakin kuat motivasi, semakin besar diet dilakukan dengan lebih menyenangkan dan tanpa beban.
Ketika seseorang menahan dirinya untuk tidak mengonsumsi makanan tertentu, secara alami tubuh menolak dan membuat Anda terus memikirkan makanan tersebut. Akibatnya, walau berat badan turun, seseorang sering merasa frustasi dan pada akhirnya kembali lagi pada pola makan sebelum diet.
Akibatnya, diet seperti ini akan membuat seseorang tidak fokus, sulit berpikir dan merasa tidak aman. Karena itu, sebelum diet, dibutuhkan motivasi. Apa yang menjadi motivasi Anda ketika diet? Agar dress lama bisa dipakai lagi, agar lebih sehat atau apa? Semakin kuat motivasi, semakin besar diet dilakukan dengan lebih menyenangkan dan tanpa beban.
Diet Bisa Membuat Anda Bodoh?
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
